預產期・排卵日計算
輸入末次月經開始日期和平均月經週期，即可計算排卵日、易孕期、預產期以及目前孕週。
備孕中的您可以參考排卵日和易孕期；已經懷孕的您可以參考預產期和孕週資訊。
※ 計算結果僅供參考，實際排卵日和分娩日期存在個人差異。如需診斷或醫療建議，請務必諮詢醫師。
內格勒法則（預產期）
預產期 = 末次月經開始日 + 280天（40週0天）
排卵日估算
排卵日 ≈ 末次月經開始日 +（週期天數 − 14天）
排卵後至下次月經前的黃體期通常約為14天，且不受整個週期長短的影響，因此可以根據週期天數反推排卵日。
易孕期
排卵日前5天至排卵日後1天（精子存活時間約5天，卵子可受精時間約24小時）
輸入
輸出
計算方式說明
本工具以末次月經開始日期（LMP）為基準，計算排卵日、易孕期、預產期以及目前孕週。
排卵後到下次月經開始前的黃體期，通常不受整體月經週期長短的影響，大約穩定在14天左右。因此，用月經週期天數減去14天，再加到末次月經開始日上，即可估算排卵日。無論週期比常見的28天更短或更長，這一方法同樣適用。
預產期採用「內格勒法則」計算，即末次月經開始日加280天（40週）。這是臨床上廣泛使用的簡便估算方法，但實際分娩日期通常會有前後約兩週的浮動。
排卵時間和月經週期因人而異，也可能因壓力或身體狀況而變化。請將本工具的計算結果作為參考，如正在備孕或已經懷孕，詳細情況請諮詢婦產科醫師。